GOLD'S GYM EKATERINBURG
ЛУЧШИЕ ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТЕБЯ!

ТОЛЬКО ДО 20 НОЯБРЯ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА
НА КЛУБНУЮ КАРТУ
GOLD'S GYM EKATERINBURG
Gold's Gym предлагает целый спектр групповых программ на любой вкус.
- 35 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
- 4 ЗАЛА GGX
- ОТДЕЛЬНЫЕ РАЗДЕВАЛКИ
- МИРОВАЯ ПРОГРАММА "LES MILLS"
Инструкторы групповых программ
Ольга Шмелева
Менеджер групповых программ
Образование: Высшее. УрФУ им. первого Б.Н. Ельцина. Институт физической культуры, спорта и молодежной политики. Бакалавр физической культуры. Магистр психологической подготовки спортсмена.

Спортивные достижения: Мастер спорта России по спортивной акробатике. Презентер регионального студенческого фестиваля «фитнес-университет» 2013-2014гг. Презентер VIII Международного фитнес конгресса 2017г. Екатеринбург. Участница международных фитнес конвенций. Специализация: Инструктор групповых программ: силовые направления, функциональный тренинг, направления mind body, работа с нарушениями ОДА, коррекция фигуры, составление программ тренировок и питания. Тренажерный зал, персональный тренер.

Дополнительное образование: Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Направления: базовая аэробика, инструктор ТЗ, фитнес йога, пилатес, акро-йога, функциональный тренинг, антигравити йога, элементы кинезиотерапии в ТЗ и групповых пр., фитбол тренинг, силовые тренировки в ГП, калланетик. Семинары / воркшопы : Body Skills. Functional training. Биомеханика силовых упражнений в классическом варианте с точки зрения спортивной медицины и прикладной кинезиологии. Giorgio Radici/(италия) power and functional. Keep it strong. Техника выполнения силовых упражнений. Основы составления тренировочных программ в фитнесе.. Владимир Лапин Functional training. HIIT and Circuit. Тарас Климов
Анжелика Ахмадеева
Инструктор групповых программ

Образование: УрФУ имени первого президента России Б.Н. Ельцина Факультет: металлургический Специальность: материаловедение и технологии новых материалов. Специализация:  Аэробно-силовые направления  Направления mind body  Тренажерный зал  Тренер проекта «Тело мечты»  Фитнес-тестирование (полная информация о составе тела)  Составление индивидуальных программ  Работа с нарушениями ОДА Дополнительное образование: Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Инструктор- универсал.

Базовое обучение по авторскому курсу нутрициологии- диетолога Золотарева А.Н. Семинар: гибкое питание от Анны Стародубцевой Семинар: продажи персонального тренинга Семинар: функциональный тренинг в тренажерном зале Семинар Иветы Стаценко: основы подготовки к соревнованиям, категория:фитнес-бикини Семинар: коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса. Семинар: основы питания спортсмена. Спортивные добавки Workshop миофасциальное расслабление Семинар: методика составления тренировочных программ Спортивные достижения: I взрослый разряд по танцевальной аэробике. II место по жиму штанги лежа среди сети фитнес центров Powerhouse Gym 2017 I место в жиме штанги лежа Flex Sport 2018 III место в международном конкурсе инструкторов international fitness open 2017 Участница международной конвенции MIOFF 2017 Участница international congress 2017? 2018 Участница фитнес-фестиваля Russian fitness fair 2018
Анна Вохменцева
Инструктор групповых программ

Образование: высшее Уральский государственный университет им. Горького спец. Филология; среднее специальное по спец. Адаптивная физическая культура

Дополнительное образование: Институт восточных методов реабилитации ( спец. Йогатерапия), Санкт-Петербург; The Special Yoga Centre, London; Universal Yoga Center, India; Урало-Сибирская Федерация УШУ, Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, семинары по йогатерапии и йоге различных направлений.

Специализация:
1 Хатха йога.
2 Оздоровление суставов тела при помощи йоги и суставной гимнастики
3 Реабилитация и профилактика заболеваний позвоночника методами йоги , йогатерапии, МФР, коррекция осанки.
4 Дыхательная гимнастика.
5 Йога для беременных и в послеродовой период
6 Йога для оздоровления женской репродуктивной системы
7 ЛФК
ВСЕ ТРЕНЕРЫ
Дарья Козловская
Инструктор групповых программ
Образование - высшее. Уральский государственный горный университет. Специальность: экономика.

Специализация: Инструктор групповых программ: силовые направления, функциональный тренинг, танцевальные направления, направления mind body, коррекция фигуры, составление программ тренировок и плана питания. Тренажёрный зал, персональный тренер. Опыт работы: более 4 лет Спортивные достижения: Финалистка UAC 2019; 2 место Reebok: Стань человеком 2016; Призовые места на областных чемпионатах по современным танцевальным направлениям; Участница региональных и международных фитнес-конвенций(MIOFF 2017, 2018, MIOFF Роза Хутор; МФК 2016; URAL FITNESS FEST 2017,2018), Russian Fitness fair 2019.

Дополнительное образование: Академия Грант: - Курс основ классического массажа; - Курс младшего медицинского персонала. FitLab: - сертифицированная программа deepWORK; Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса: - Инструктор тренажерного зала; - Персональный тренинг в тренажерном зале; - Менеджмент в сфере фитнеса; - Силовой тренинг в групповых программах; - Кинезиотейпирование. ITS: - Базовая аэробика, step; - Пилатес. UIF: - Функциональный тренинг в групповых программах; - Тай-бо. Фитнес против боли: - Коррекция осанки. Функциональный тренинг. - Паттерн шага. Паттерн дыхания. - Основы современной функциональной анатомии. Центр «Практика»: - Pole Star Pilates Mat.1. Motivators: - Cycle; - Pump; - Более 20 пройденных классов у топовых хореографов России и США по направлениям: strip-dance, high-heels, jazz-funk, contemporary, go-go, krump.
Ольга Сидоренко
Инструктор групповых программ
Образование: - Уральский Государственный Университет им. Горького, факультет журналистики. Специальность – журналистика, форма обучения – очная (закончено). - УГТУ-УПИ, факультет дистанционного образования, специальность – управление персоналом, форма обучения – дистанционная.

Специализация: Pole dance Растяжка Функциональный тренинг Mind body Коррекция осанки Работа с проблемами ОДА Тренажерный зал Силовой тренинг Дополнительное образование: - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Курс «Инструктор групповых программ. Базовый курс» - Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Курс «Инструктор тренажерного зала. Базовый курс» - VP Fitness Consulting, профессиональная переподготовка по специальности "Инструктор групповых программ"

Семинары и воркшопы: Онлайн курс для преподавателей акробатики на пилоне. Автор и преподаватель - Кристина Думанская. Семинар "Паттерн шага и паттерн дыхания". Преподаватель - Анна Воронина Семинары "Коррекция осанки" и "Функциональный тренинг". Преподаватель - Дмитрий Желдаков. Онлайн курс по растяжке школы My Pole Space. Преподаватель – Кристина Думанская. Информационный онлайн курс: Основы биомеханики. Преподаватель - Дмитрий Желдаков Семинар "Высокоинтенсивный тренинг. Новые протоколы работы". Преподаватель - Антон Шапочка Семинар "Миофасциальный релиз с Rumble Roller. Расширенный курс". Преподаватель - Антон Шапочка. Воркшоп: «МФР и нейродинамика». Преподаватель – Анна Воронина. Воркшоп: «Работа с ягодицами и мышцами тазового дна». Преподаватель – Анна Воронина. Семинар «Прикладные неврологические техники для улучшения базовых функциональных паттернов». Преподаватель – Анна Воронина Воркшоп Джорджио Радичи «Functional training. Level 2» Фитнес конвенция «Fitural» г. Челябинск. Воркшопы: «Functional training and body condition», «Mind Body» Воркшоп: Круговые функциональные тренировки. Преподаватель – Воронина Анна. Семинар: Пилатес в гамаках. Преподаватель – Синегулова А. Семинар: Пилатес с дополнительным оборудование. Преподаватель – Балакина Е. и Киселева Н. Воркшоп: Functional Training. Преподаватель – Климов Тарас. Семинар: Пилатес. Преподаватель – Суслова А. Семинар: Силовой тренинг в групповых программах
Ксения Токарева
Инструктор групповых программ
Достижения: • Руководитель группы восточного танца «Karma Tribe» Академии танца 2DANCE: призёры и победители в групповых номинациях в Кубке Урала по танцам 2016, XII Открытый Чемпионат Свердловской области 2018, Кубок Европа-Азия 2018, Фестиваль Праздник танца 2018, Кубок России по танцам 2018, Чемпионат «Легенда» 2018-2019, Кубок России по танцам 2019. • Гран-при Кубка Каравана Надежд 2018 г.. • Победитель и призер чемпионатов по версии Лиги Профессионалов восточного танца («Кубок Сибири» г. Тюмень, «Чемпионат Челябинской области», «Кубок Урала по восточным танцам» г. Челябинск). • Победитель и призер чемпионатов Федерации Восточного танца «Амира» (фестиваль «Праздник танца», Кубок «Европа-Азия», Чемпиона «Европа-Азия», фестиваль «Осенняя фантазия» г. Екатеринбург). • Победитель и призер независимого международного фестиваля «ALMAZ FESTIVAL 2019» г. Уфа. • Солистка коллектива восточного танца «Амар Сурадж». • Участница восточного шоу-дуэта «Интизар». Обучение: • 2012 год – участие в I Уральском фестивале "TRIBAL BEAT FEST", обучение у президента Российской Федерации Трайбла Светланы Дворецкой (Москва), Екатерины Коноваловой (Москва), и Арслановой Елены (Екатеринбург). • 2013 год - Обучение в рамках II Уральского фестиваля "TRIBAL BEAT FEST". Преподаватели: Юлия Хмельницкая (Краснодар), Светлана Дворецкая (Москва), Елена Арсланова (Екатеринбург). 2015 год – призер Всероссийского конкурса «Лучший танцор Екатеринбурга» в номинации Bellydance. • 2016 год - Обучение в рамках IV Уральского фестиваля "TRIBAL BEAT FEST": МК от преподавателей Татьяны Фролкиной (Санкт-Петербург) и Киры Лебедевой (Киев). Обучение в рамках V Уральского фестиваля "TRIBAL BEAT FEST", преподаватели: Ольга Меос (Казахстан), Камынина Валерия (Москва). • Обучающая сессия в рамках межрегионального чемпионата «Кубок Урала» 2016 г.: МК Кристины Михайлович – «Табла соло»; МК Екатерины Калачиковой – «Эстрадная песня». • 2017 год – обучение у Сураджа Тагиева в рамках создания танцевального шоу-дуэта «Интизар». • 2018 год – участие в Седьмом уральском Bellydance Интенсиве, обучение у Альбины Филёвой. • Обучающая сессия от Продюсерского центра «Амар-Сурадж», г. Екатеринбург, Россия: Интенсив Елены Пироговой – «Мелкая и крупная египетская техника». • Обучающая сессия всероссийского чемпионата «LEGENDA», г. Екатеринбург, Россия, 2018 г.: МК Марины Шишковой – «Эстрадная песня» МК Али Аббасова – «Импровизация под табла соло» • 2019 г. Обучающая сессия "ALMAZ FESTIVAL", г. Уфа, Россия, 2019 г.: МК Гульден Фаткулла - "Саиди" МК Моханнед Хаваз - "Халиджи" МК Оксана Базаева - "Межансе" МК Яна Гильмутдинова и оркестр - "Импровизация" МК Моханнед Хаваз - "Ирак" МК Алла Кушнир - "Табла соло" МК Шахразад - "Классическая песня" МК Оксана Базаева - "Шааби" МК Карина Чистова - "Авалим" МК Шахразад - "Балади" МК Алла Кушнир - "Ориентал техника" МК Лилия Гиматдинова "Эстрадная песня"
Оставьте свои данные и заберите клубную карту
со скидкой при посещении
GOLD'S GYM:
УСЛОВИЯ

Заполняя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой
конфиденциальности и публичной оферты указанной на сайте